โกรธ. ใช่ บางครั้งเราก็จมอยู่กับความโกรธ แรกๆ ก็ไม่เป็นไร แต่หลังจากโต้เถียงกับอะไรก็ตามที่มันเป็น เราโกรธ แล้วทำสิ่งที่เราอาจเสียใจ บางทีอาจจะขอบคุณสำหรับ ทำไมเราถึงโกรธ? เราควรทำอย่างไรเมื่อเราโกรธ? บางท่านอาจจะคิดว่า ใช่ แค่นั้นแหละ! แต่กลับกลายเป็นว่าบางคนไม่รู้สึกว่าการโกรธจากการกระทำนั้นง่าย คุณรู้ไหม
ตามที่นักจิตวิทยาชื่อ T.W. Smith ความโกรธเป็นอารมณ์ที่ไม่สบายใจที่มีตั้งแต่ความรำคาญจนถึงความขุ่นเคือง ฉันคิดว่าคุณเข้าใจด้วยว่าความโกรธเป็นหนึ่งในอารมณ์ที่เป็นพื้นฐานสำหรับเรา เช่น ความสุข ความเศร้า และความกลัว เมื่อคุณโกรธ ฮอร์โมนความเครียด เช่น อะดรีนาลีนและคอร์ติซอลจะเข้ามาในร่างกาย ทำให้คุณอยู่ในสถานการณ์ต่อสู้หรือหนี ต่อสู้หรือหนี
ความโกรธเป็นอารมณ์ปกติที่ทุกคนประสบเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่าความโกรธเริ่มก้าวร้าว คุณต้องหาวิธีจัดการกับความโกรธอย่างเหมาะสม สำหรับนักเทรดฟอเร็กซ์ ความโกรธมักจะปรากฏขึ้นเมื่อเงื่อนไขการซื้อขายของเขาลอยตัวลบซึ่งยังคงเติบโตหรือสูญเสียเสมอในทุกตำแหน่งการซื้อขายที่เปิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณประสบปัญหา Margin Call มันมักจะทำให้เครียดมากขึ้น ข้อมูลต่อไปนี้มีหลายวิธีในการจัดการหรือลดความโกรธเมื่อทำการซื้อขาย กล่าวคือ:
1. เลือกสถานการณ์
หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กระตุ้นอารมณ์ที่ไม่ต้องการ ถ้าคุณรู้ว่าคุณมีแนวโน้มที่จะโกรธกับสถานการณ์หนึ่งๆ ก็ให้ออกจากสถานการณ์นั้น ตัวอย่างเช่น หากคำสั่งที่ใช้ล็อตมีขนาดใหญ่เพียงพอ จะทำให้เครื่องหมายลบแบบลอยตัวปรากฏว่ามีขนาดใหญ่มาก ดังนั้นคุณไม่ควรใช้ล็อตที่มีขนาดใหญ่พอ
2. เปลี่ยนสถานการณ์
อย่าผลักดันสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ เปลี่ยนสถานการณ์ด้วยการค้นหาหรือทำสิ่งที่อยู่ในมือคุณ ตัวอย่างเช่น การพยายามตั้งเป้าหมายกำไรที่คุณสามารถเข้าใจได้ง่ายขึ้น อย่าตั้งความหวังที่จะบังคับตัวเองให้ตั้งเป้าหมายกำไรที่ "สมบูรณ์แบบ"
3. เปลี่ยนจุดสนใจของคุณ
อย่ายึดติดกับสถานการณ์หรือคนที่ทำทุกอย่างในตอนนี้มากเกินไป ตัวอย่างเช่น อย่าเน้นที่ทักษะของผู้ค้ามืออาชีพที่สามารถบรรลุเป้าหมายกำไรที่กำหนดไว้อย่างดี เน้นตามคุณภาพของทักษะการเทรดที่เชี่ยวชาญ